

Edinstvena sprostitvena izkušnja, pri kateri se uporabljajo terapevtski inštrumenti, kot so tibetanske posode, kristalne sklede, gongi in še mnogo več. Med zvočno kopeljo se ustvarjajo zvočne vibracije, ki se širijo skozi telo in ustvarjajo globoko sprostitev ter harmonizacijo telesa in uma.
Zmanjšanje stresa in tesnobe
Zvoki, ki jih ustvarjajo inštrumenti, pomagajo zmanjšati raven kortizola (hormona stresa) v telesu ter lajšajo občutke tesnobe in napetosti.
Izboljšanje spanca
Zvočna kopel lahko pomaga pri kakovostnem spancu. Sproščujoče vibracije pomirjajo um, kar vam omogoča globlji in bolj obnovitven spanec.
Povečanje koncentracije in jasnosti uma
Zvočna kopel lahko izboljša vašo sposobnost koncentracije ter prispeva k jasnosti uma in povečani produktivnosti.
Krepitev telesnega in duševnega zdravja
Zvočna kopel podpira celostno zdravje tako telesa kot duha, saj spodbuja naravne procese samozdravljenja in ohranja ravnovesje v telesu.
Ustvarjanje občutka povezanosti
Zvočna kopel je skupna izkušnja, ki lahko poveže ljudi in ustvari občutek skupnosti ter medsebojne podpore.
Pomladitev in revitalizacija
Zvočna kopel lahko pomaga obnoviti vašo vitalnost, energijo in mladostni sijaj, saj vibracije spodbujajo pretok energije po telesu.




"Terapevtski instrumenti, kot so gongi, tibetanske in kristalne sklede ter koshi zvončki, oddajajo zvočne frekvence, ki resonirajo z naravnimi frekvencami telesa in organov. Ta resonanca lahko spodbudi harmonijo in ravnovesje v telesu."
-
Kako poteka zvočna kopel?Zvočna kopel poteka v sproščenem in varnem vzdušju. Prične se s kratko sprostitveno meditacijo in nadaljuje v popolni sprostitvi ob zvokih terapevtskih inštrumentov. Tretma zaključimo z zavedanjem sebe v prostoru in s kratkim pogovorom o vtisih.
-
Koliko časa traja zvočna kopel?Zvočna kopel traja približno 60 minut.
-
Ali je zvočna kopel primerna za vsakogar?Zvočna kopel je primerna za ljudi vseh starosti. Zvočna kopel z gongi se odsvetuje ljudem, ki imajo epilepsijo, bolezni srca (srčni spodbujevalnik) in tistim, ki so v zadnjih dneh prestali težjo operacijo. V teh primerih se po predhodnem posvetu priporoča krajši tretma z ostalimi inštrumenti.
-
Kaj moram prinesti s sabo?Priporočamo, da ste oblečeni udobno in toplo. S sabo lahko prinesete flaško z vodo in odejo.
-
Na kaj moram biti pozoren na dan zvočne kopeli?Priporočamo, da na dan tretmaja pijete veliko vode. Po končanem tretmaju je priporočljiv počitek, zato se zvočna kopel v idealnem primeru izvaja v popoldanskih ali večernih urah.
-
Kaj pa če med kopeljo zaspim?Zaradi globoke sprostitve ob zvokih terapevtskih inštrumentov je to nekaj popolnoma normalnega, zvok pa deluje tudi na podzavestni ravni.